【彩ダイニング】
☆おいしく、栄養バランスよく食べて、カロリーや糖質、塩分も無理なく抑える♪血糖値や糖尿病、高血圧の方に最適な「カロリー・塩分調整コース」に、腎臓病の方に最適な「たんぱく・塩分調整コース」が用意され、無理のないダイエットや食事制限もサポートする【彩ダイニング】。管理栄養士が考案で安心、レンジで温めるだけ、和食、洋食、中華とバラエティ豊かで飽きずに続けられます☆
- 【彩ダイニング】
- 【カロリー・塩分調整コース】
- 【価格】 599円（税込）
- 【メニュー】 あじの南蛮漬け、かつおの胡麻あんかけ、さばの塩焼き、ぶりの照り焼き、オムレツミートソース、ハンバーグおろしソース、海老のチリソース、牛肉すき焼き、鶏の唐揚げ香味ソース、豚肉のトマトソースなど全20種類
- 【たんぱく・塩分調整コース】
- 【価格】 680円（税込）
- 【メニュー】 さばの塩焼き、あじの甘酢漬け、ハンバーグデミソース、ビーフストロガノフ、鶏肉の照り焼き、白身魚チーズパン粉焼きなど全10種類
- 【提供】 株式会社シニアライフクリエイト
【彩ダイニング】の特徴・効果
おいしく、栄養バランスよく食べて、カロリー、糖質、塩分を無理なく抑える
・こちらの【彩ダイニング】は、管理栄養士によりその全てのメニューが考案され、栄養バランスをしっかりと取りながら、適切な食事制限を可能にし、
また、糖質とカロリー、塩分を抑えたメニューで、特に、血糖値や糖尿病、高血圧が気になる方に最適な「カロリー・塩分調整コース」に、
たんぱく質と塩分を適切に抑え、腎臓病が気になる方に最適な「たんぱく・塩分調整コース」とが用意され、
おいしく食べて、毎日の健康促進とダイエットをサポート、糖尿病や高血圧、腎臓病の方の食事制限や食事療法としても最適なヘルシー食品となっています。
「カロリー・塩分調整コース」に「たんぱく・塩分調整コース」の2コースを用意
・そしてこちらの【彩ダイニング】では、「カロリー・塩分調整コース」に「たんぱく・塩分調整コース」というコースが用意されているのが大きな特徴となっているのですが、
例えば、「カロリー・塩分調整コース」では、ご飯の量を調節するメニューとなっていて、カロリーについても、1食あたりのカロリーが約250kcal前後に抑えられているメニューとなっています。
そのために、炭水化物の量や1食の摂取カロリーも簡単にカットすることができるようになっていて、
1日の摂取カロリーを、1200kcal～1800kcalに抑えているといった方にも対応できるようになっています。
またもちろん、ダイエットのために、食事制限やカロリー制限、炭水化物を控えているといった方の食事としても効果的ですし、
そして、血糖値が高い方や糖尿病が気になる方にも最適なメニューとなっています。
またこちらのコースでは、塩分についても、全てのメニューにおいて、1.1g～1.9gと低く調節されていますので、
塩分も控えることができ、塩分の摂りすぎが気になる方や高血圧の方も安心して食べられる内容となっています。
・また、「たんぱく・塩分調整コース」では、1食あたりのたんぱく質の量も、約10gと低く抑えられるようになっています。
そして、1日に約30g以下のたんぱく質の制限量も可能になっていますし、さらに、カリウムやリンも低く抑えることができるようになっていますので、
たんぱく質やカリウム、リンの摂りすぎがよくないとされる腎臓病の方の食事として最適なものとなっているんですね。
また、こちらのコースでも、全メニューにおいて塩分が、2g以下と低く抑えられていますので、塩分が気になる方、高血圧の方も安心して取り入れることができるようになっています。
和食、洋食、中華とメニューも豊富、レンジで温めるだけで簡単手軽
・さらにこちらでは、そのメニューについても実に豊富で、
「カロリー・塩分調整コース」では、20種類ものメニューが用意されていて、
例えば、あじの南蛮漬けにブロッコリーとイカの中華あんかけ、キャベツの炒め物、ニラ炒り卵が取り揃えられ、本格中華を堪能することができるメニューや、
さわらの西京焼きに青菜の中華和え、牛肉と三色ピーマンのオイスター炒め、揚げ茄子の煮物といった和と中華が楽しめる内容のもの、
他にも、さばの塩焼きやぶりの照り焼き、さわらの西京焼き、オムレツミートソース、ハンバーグおろしソース、海老のチリソース、牛肉すき焼きなどのメニューも取り揃えられています。
そして、「たんぱく・塩分調整コース」についても、全10種類のメニューが用意され、
あじの甘酢漬けやさつま芋のグラッセ、キャベツとコーンのサラダ、チンゲン菜の中華煮といったメニュー内容のものや、
ハンバーグデミソース、スパゲティー、ブロッコリー、人参、野菜炒め、ポテトサラダ、えびとアスパラのコンソメ風味といった洋食が楽しめるもの、
他にも、鶏肉の照り焼きやビーフストロガノフ、筑前煮、麻婆豆腐などといったメニューもあり、
どちらのコースも、定番和食から洋食、中華にいたるまで、バラエティ豊かに取り揃えられていますので、飽きることなく続けられるようになっているんですね。
そのお味についても、低カロリー、塩分控えめでありながらも、だしなどを効かせて、また、主菜はしっかりとした味付け、副菜は薄味といった風にメリハリを付けるといった工夫も凝らされ、
おいしく食べることができるようになっています。
ですから、低カロリー食なんですが、味気ないといったこともなく、お腹もしっかりと満足することができて、無理なく続けられるようになっています。
そして、その全てが栄養や健康、食事について知り尽くした管理栄養士により考案されたものとなっていますので、
栄養バランスにも優れ、毎日安心して食べることができるようになっているんですね。
・またこちらでは、その作り方についても、レンジで温めるだけで、その場ですぐに食べることができるという手軽さも嬉しいところです。
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【彩ダイニング】の口コミ・レビュー情報
【50代女性】
血糖値が高く、お医者様からも炭水化物や糖分を控えるように言われていて、ずっと気にしていたんですが、
自分で作る食事だけでは、食べる量だけを抑えるくらいしか思いつかず、そうすると食べる量が少なくて、ストレスも溜まってしまいがちでした。
そんな時に、お友達からこちらの彩ダイニングさんを紹介してもらい、こちらならと思い、早速始めてみることにしました。
こちらの「カロリー・塩分調整コース」で、何種類かのメニューを注文して、実際に食べてみると、本当においしくて、カロリーや塩分が少ないので、もっと薄味だったり、物足りなかったりするのかなと思っていたんですが、
味付けもしっかりとされていて、お魚やお肉なんかもふっくらとした食感で、本当においしくいただけます。
おかずの量もカロリー制限しているとは思えないほどにしっかりと食べることができるので、ご飯の量が少なくても満足できますし、無理なく続けられるんですね。
メニュー数も20種類と豊富なので、全種類試したくなりました。
夫婦ともに、血糖値が高くて、自分の場合、血圧も高いので、食事にはいつも気をつける必要があり、妻も毎日のメニューを考えるのが大変そうでした。
そこで、色々と探していてこちらの「彩ダイニング」を知り、取り入れてみることにしました。
こちらは、炭水化物もカロリーも、塩分も低く抑えることができるようになっていて、メニューの内容も、管理栄養士さんによって開発されたものばかりということで、安心して食べられます。
そして、味については正直、最初はあまり期待していなかったんですが、どれもおいしくて、普通の食事と何ら変わらず、おいしく食べることができるんですね。
それにこちらでは、届いてからレンジで温めるだけですぐに食べることができるようになっているので、とても簡単で、妻も喜んでいます。
また、食事の際に炭水化物の量やカロリー、塩分量などを気にしながら食べる必要がなくなったことも、精神的に楽になりました。
そしてこちらのお弁当を始めてから、妻も私も、徐々にではあるんですが、数値が安定してきているようで、無理なくやせることもできていますし、本当に助かっています。
